Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Neromander Neromander • 26. marca 2022 o 5:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,4 km
schedule Čas
01:53:21
landscape Nastúpané
526 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 14,7 km/h
Výkon 376 W 574 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 357 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander Neromander • Včera o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,9 km
schedule 01:09:34
landscape 97 m
Neromander Neromander • Včera o 16:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 14. Otužovanie -1°C

trending_up 0,0 km
schedule 00:06:59
landscape 0 m
Neromander Neromander • Predvčerom o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Chata Gírová 🇨🇿

trending_up 10,8 km
schedule 01:13:46
landscape 421 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Logging along Logging along open_in_new
1,62 km  0.9 %
 09:55
9,8 km/h
9,8 km/h 380 W 142 bpm 06:20
15,4 km/h
Zákopecká down (-4%) Zákopecká down (-4%) open_in_new
1,39 km  -6 %
 06:40
12,5 km/h
12,5 km/h 367 W 137 bpm 05:36
14,9 km/h
okolo svin okolo svin open_in_new
2,15 km  8.1 %
 18:24
7,0 km/h
7,0 km/h 407 W 149 bpm 12:16
10,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up